剛剛，中國(guó)自由式滑雪運(yùn)動(dòng)員谷愛(ài)凌，在大跳臺(tái)比賽中奪冠，拿下中國(guó)雪上項(xiàng)目首金！

這位年僅18歲的小將，在冬奧備戰(zhàn)中完成了大跳臺(tái)滑雪中的超高難度動(dòng)作。

不僅是世界女子選手在大跳臺(tái)歷史上的第一次，更讓中國(guó)拿到了大跳臺(tái)小項(xiàng)的參賽券。

谷愛(ài)凌的自由式滑雪， 到底有多難？

大跳臺(tái)與空中技巧、雪上技巧、U型場(chǎng)地、坡面障礙技巧等都屬于自由式滑雪項(xiàng)目。

其中，大跳臺(tái)是難度最大的，也是谷愛(ài)凌的“弱項(xiàng)”。

運(yùn)動(dòng)員需要從斜坡滑下沖上跳臺(tái)，還要在跳臺(tái)尾端依靠慣性騰空的同時(shí)，表演空翻、回轉(zhuǎn)等空中絕技，風(fēng)險(xiǎn)極高。

目前世界一線的大跳臺(tái)比賽里面，女子選手空中旋轉(zhuǎn)度數(shù)基本上是從720度開(kāi)始，然后到900度、1080度、1260度、1440度共5個(gè)維度。

前3個(gè)維度選手們基本都能達(dá)到，但從1260度到1440度，全世界女子選手走了將近9年。

2012年10月，德國(guó)16歲天才少女麗薩·齊默爾曼在訓(xùn)練中完成女子選手在雙板滑雪歷史上第一個(gè)正滑左轉(zhuǎn)兩周，偏軸轉(zhuǎn)體1260，正式開(kāi)啟了女子雙板滑雪2核3周半的時(shí)代。

2020年11月，瑞士選手馬蒂爾德·格雷莫在比賽中完成了倒滑兩周，偏軸轉(zhuǎn)體1440的動(dòng)作，同時(shí)打破歷史。

2021年12月，谷愛(ài)凌又完成了一個(gè)正滑兩周，偏軸轉(zhuǎn)體1440的動(dòng)作，再次創(chuàng)造歷史。

將近9年時(shí)間才跨出這一步，為什么大跳臺(tái)如此之難？

實(shí)際上，不僅僅是大跳臺(tái)，整個(gè)自由式滑雪項(xiàng)目都不容易。

自由式滑雪屬于高危高強(qiáng)度的比賽項(xiàng)目，技術(shù)含量非常高。

起跳、空中動(dòng)作、著陸滑行，三個(gè)過(guò)程環(huán)環(huán)相扣，牽一發(fā)而動(dòng)全身。

空中的轉(zhuǎn)體動(dòng)作可以分為人體的縱橫軸和繞縱軸轉(zhuǎn)動(dòng)，完成高難度動(dòng)作的同時(shí),還必須有極高觀賞，同時(shí)保證平穩(wěn)安全落地。

運(yùn)動(dòng)員起跳的時(shí)機(jī)、起跳的用力程度、起跳瞬間的角度，腿部肌肉力量、腰部肌肉力量等等，都對(duì)落地有很大影響。

不確定因素過(guò)多，可以說(shuō)，自由式滑雪從起點(diǎn)開(kāi)始就不能出現(xiàn)失誤。

由此可見(jiàn)，自由式滑雪不僅僅是入目精彩的飛人一跳，背后有無(wú)數(shù)看不見(jiàn)的付出與努力。

與其說(shuō)自由式滑雪難，倒不如說(shuō)是人類對(duì)于奧運(yùn)競(jìng)技精神的敬畏，以及突破自我、超越自身的勇氣——

永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)心懷熱忱，永遠(yuǎn)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

參考文獻(xiàn)

[1]荊學(xué)智.(2018).淺談自由式滑雪空中技巧的分析. 當(dāng)代體育科技(21),212-213. doi:10.16655/j.cnki.2095-2813.2018.21.212.

[2]郭心心.(2021).自由式滑雪空中技巧運(yùn)動(dòng)員主要技術(shù)和心理控制研究. 冰雪體育創(chuàng)新研究(12),178-179. doi:CNKI:SUN:BXYT.0.2021-12-087.

本文來(lái)自微信公眾號(hào) “硬核看板”（ID：yinghekb），作者：看板娘，36氪經(jīng)授權(quán)發(fā)布。